Catarina Flor de Lima

O poder do pensamento

"O nosso pensamento é como um macaco rebelde, anda na nossa cabeça de um lado para o outro e é...

Zona de Conforto

"Quando se fala em sair da zona de conforto, existe há partida um salto para o desconhecido, um...

Objetivos SMart

"Depois de termos o objetivo bem definido, ele ganha mais força se o escrevermos e se o...

Gestão de expetativas

"Quando definimos uma meta pessoal ou profissional, e não a atingimos, isso pode gerar um...

Liberta o que está a mais

"Diz-me a experiência que pequenas ações trazem grandes resultados, assim exista vontade de seguir...