Belmonte
Desde o passado dia 5, e até ao final do ano letivo, as crianças do ensino pré-escolar, público e privado, têm ano aulas gratuitas de Yoga Sámkhya,
A iniciativa envolve cerca de 150 crianças e trata-se de uma parceria da Câmara Municipal de Belmonte, através do seu gabinete de Ação Social Municipal, com a Confederação Portuguesa do Yoga.
O objetivo é incentivar a capacidade de aprender e de ser feliz, promovendo a saúde, o aumento e controle energético, proporcionando um melhor desempenho, uma vez que à prática do Yoga estão associados benefícios como ajudar a criar confiança, reforçar a comunicação e construir relações.
