Covilhã
Arranca no sábado, a partir das 18 horas, no Jardim do Lago, a primeira edição do “BootCamp Cidade da Covilhã”. Desenvolvida em parceria com o grupo de montanha da GNR e um ginásio local, esta prática consiste numa experiência de fitness em grupo, ao ar livre, inspirada no conceito militar. Haverá duas aulas separadas denominadas Classe Soft e Classe de Elite, com diferente intensidade de exercícios e grau de dificuldade. Os interessados devem apresentar uma boa condição física e mental, de modo a superar os desafios lançados pelos instrutores.
