Arquivo

Fazer exercício faz bem e dá saúde

No próximo dia 11 de Maio decorre no IPJ da Guarda um colóquio sobre actividade física e saúde

A Delegação Distrital da Guarda do Instituto do Desporto de Portugal (IDP) promove um colóquio intitulado “Actividade Física e Saúde: Mexa-se…mais e melhor!”. A iniciativa vai decorrer no próximo dia 11 de Maio, cerca das 20 horas, no auditório do Instituto Português da Juventude (IPJ) da Guarda. A actividade enquadra-se no Programa Nacional de Promoção da Actividade Física e Desportiva “Mexa-se” e destina-se a todos os responsáveis e interlocutores no âmbito de programas de actividade física e desportiva. Segundo o delegado do IDP-Guarda, António Araújo, a «actividade física e a saúde assumem-se hoje como paradigmas imprescindíveis» para a sociedade. Nesse sentido este colóquio visa uma sensibilização com o intuito de influenciar comportamentos e iniciativas, mobilizar estruturas e meios para a prática regular da actividade física e desportiva. A primeira comunicação é apresentada pelo vice-presidente do Instituto do Desporto de Portugal (IDP), Eduardo Pereira, sob o título “Mexa-se: promover a Actividade Física”. A segunda intervenção está prevista para as 21h30, pelo Mestre Albino Maria, director do Complexo Desportivo do Jamor, intitulada “Actividade Física: o instrumento mais económico de Saúde Pública”. Por último, um elemento do Serviço de Cardiologia do Hospital Sousa Martins falará sobre “Mais e Melhor Saúde”. A inscrição para participar no colóquio é gratuita mas obrigatória, por isso os interessados devem-se inscrever até dia 30 de Abril no IDP da Guarda, através do tel. 271 220 080 ou 969 834 498, fax: 271 222 528 ou e-mail: guarda.desp@mail.telepac.pt.

Sobre o autor

Leave a Reply