Já reparou que à medida que os canos da sua cozinha se vão obstruindo com depósitos de gordura, a água demora mais tempo a escoar? Pode acontecer exactamente o mesmo aos vasos sanguíneos que fornecem sangue, oxigénio e nutrientes a todo o seu organismo. A obstrução designa-se por aterosclerose e caracteriza-se pela deposição de placas de gordura. À medida que o número de camadas aumenta, estreita o vaso sanguíneo e dificulta a passagem do sangue.
Óleo de peixe protege o coração
Sabia que o óleo de peixe é uma das melhores soluções para combater a aterosclerose? O óleo de peixe contém ácidos gordos ómega-3 que reduzem os níveis dos triglicéridos (gordura sanguínea prejudicial) e a pressão arterial, melhoram a relação entre o bom e mau colesterol, prevenindo desta forma as doenças cardiovasculares. O seu efeito redutor sobre os triglicéridos está bem documentado. Estudos mostram que comer peixe gordo diariamente ou, em alternativa, tomar suplementos de óleo de peixe, ajuda a manter os triglicéridos controlados, reduzindo assim o risco de episódios cardiovasculares. Para além da protecção cardiovascular, os ómega-3 em combinação com vitamina B12, ajudam a reduzir significativamente o desconforto menstrual.
Constatou-se que esta combinação reduz o inchaço abdominal, as dores de cabeça, a irritabilidade e outros sintomas típicos.
Como escolher um bom produto?
Existem vários produtos de ómega-3 no mercado. Um dos melhores é o BioActivo Cardio que contém ómega-3 na forma de ácidos gordos livres. Esta forma permite uma absorção superior de ómega-3 pelo organismo. Para além dessa vantagem, o produto combina ácido fólico e vitamina B12, que são eficientes na redução dos níveis de homocisteína (outro factor de risco cadiovascular) no sangue. O BioActivo Cardio também recebeu o certificado de PureMax® por ter um nível extremamente reduzido de metais pesados na sua composição.
