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Estilos de vida saudáveis explicados às crianças

Acção da Plataforma Contra a Obesidade reuniu cerca de 300 crianças em S. Miguel

O “Roadshow Escolas” do movimento “Energia Positiva” – um projecto conjunto da Galp Energia e da Plataforma Contra a Obesidade da Direcção-Geral da Saúde – reuniu cerca de 300 crianças da escola básica do 1º ciclo da Estação no Centro Paroquial de S. Miguel, na passada quinta-feira.

Prevenir a obesidade e adoptar estilos de vida mais saudáveis é o principal objectivo da iniciativa, que consistiu numa peça de teatro e em jogos interactivos. Em cena, através da roda dos alimentos, os heróis alertaram para a importância de ingerir fruta, lacticínios, carne, peixe, ovos, cereais e água, mas também para a dificuldade em saber quais as gorduras que se podem comer. As crianças ficaram ainda a saber que devem praticar desporto e outras actividades físicas. O actor Francisco Ariosa (o Chico da série televisiva “Uma Aventura”) foi o apresentador de serviço e orientou um Jogo da Glória com perguntas sobre bons hábitos alimentares. Junto das crianças, uma nutricionista ia confirmando as respostas e esclarecendo as dúvidas da assistência.

No final, os jovens receberam um livro com a banda desenhada dos super-heróis da boa alimentação, um CD com a música oficial do projecto, uma garrafa de água, uma peça de fruta e uma bola. Mas crianças ainda levaram vários “recados” para os pais sobre esta temática. João Breda, coordenador da Plataforma Contra a Obesidade, considera que a educação alimentar junto das crianças com idades entre os 6 e os 10 anos «é fundamental, uma vez que estão numa fase determinante na criação de hábitos, rotinas e gostos».

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