Inicia-se na próxima segunda-feira o projeto “Guarda Ativa”, que tem como objetivo a promoção de estilos de vida saudáveis e o fomento da prática desportiva regular.
Dinamizada por alunos do mestrado em Ciências do Desporto do Instituto Politécnico local, a atividade é totalmente gratuita e acontece todas as segundas-feiras, sendo que os participantes podem correr ou caminhar enquanto descobrem o património da cidade mais alta. O local de concentração da primeira sessão será no Jardim José de Lemos, pelas 21 horas, e terá a duração de aproximadamente uma hora. A iniciativa terá sempre o mesmo horário e o mesmo local de concentração, variando em cada dia os trajetos a serem percorridos pelos participantes, que podem ser de todas as faixas etárias, uma vez que as atividades serão orientadas de acordo com a sua condição física.
