A Escola Profissional de Trancoso, no sentido de combater a fraca afluência de alunos na prática da unidade curricular de educação física, tem vindo a apostar na diversificação das atividades desportivas, e, por isso, optou-se, este ano, por dar relevância também à natação. Considerado um dos desportos mais completos, a natação favorece o desenvolvimento físico e mental dos alunos e melhora a sua concentração nas aulas. Atua ainda sobre o sistema respiratório, melhorando-o, e fortalece as articulações; estimula a circulação sanguínea e reduz a frequência cardíaca.
Outro aspeto considerado importante é também a influência que este desporto tem sobre a auto estima dos alunos, sendo, em última análise um desporto que contribui para a aquisição de hábitos de vida saudável na população escolar.
Bruno Castela Campos, professor de Educação Física
